افضل مرتبة سرير لآلام الظهر
إن البحث عن أفضل مرتبة سرير لآلام الظهر من الأمور التي تستحق الاهتمام، فالمرتبة ليست مجرد قطعة من الأثاث بل هي الأساس لنوم صحي ومريح، في هذا المقال، سنتعرف على مجموعة من المراتب في متجر سليب لاين خصيصاً لتخفيف آلام الظهر وتحسين جودة النوم، بالإضافة إلى تقديم نصائح عامة حول كيفية إختيار المرتبة المناسبة وفقاً لاحتياجات كل شخص.
أهم المواصفات في المراتب لتخفيف آلام الظهر:
هناك عدة مواصفات يجب مراعاتها عند اختيار مرتبة لتخفيف آلام الظهر من بين هذه المواصفات:
مستوى صلابة المرتبة:
- المراتب المتوسطة الصلابة: هي الخيار الأمثل لمعظم الناس، حيث توفر دعمًا كافيًا للظهر دون أن تكون قاسية جدًا.
- المراتب الصلبة: قد تكون مناسبة للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر الشديدة، لكن يجب تجربتها قبل الشراء للتأكد من أنها توفر الراحة الكافية.
- المراتب اللينة: لا ينصح بها بشكل عام للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر، لأنها لا توفر دعمًا كافيًا للعمود الفقري.
نوع المواد المستخدمة في تصنيع المرتبة:
- الإسفنج الميموري فوم: يتكيف مع شكل الجسم ويخفف من نقاط الضغط، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر.
- اللاتكس: مادة طبيعية توفر دعمًا ممتازًا للظهر وتتميز بقدرتها على التهوية، مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحرارة أثناء النوم.
- النوابض: توفر دعمًا جيدًا للظهر، لكن يجب التأكد من أن المرتبة تحتوي على عدد كافٍ من النوابض لتوزيع الوزن بشكل متساوي.
دعم منطقة أسفل الظهر:
- يجب أن توفر المرتبة دعمًا كافيًا لمنطقة أسفل الظهر للحفاظ على محاذاة العمود الفقري.
- يمكن البحث عن مراتب مُصممة خصيصًا لدعم منطقة أسفل الظهر، مثل المراتب التي تحتوي على طبقة إضافية من الإسفنج الميموري فوم في هذه المنطقة.
قابلية التعديل:
- توفر بعض المراتب إمكانية تعديل مستوى صلابتها، مما يسمح لك تخصيصها لتناسب احتياجاتك.
- قد تكون هذه الميزة مفيدة للأشخاص الذين يغيرون أوضاع نومهم بشكل متكرر.
التهوية:
- من المهم أن توفر المرتبة تهوية جيدة لمنع تراكم الحرارة والرطوبة، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.
- يمكن البحث عن مراتب مصنوعة من مواد قابلة للتهوية، مثل اللاتكس أو الإسفنج الميموري فوم ذو الخلايا المفتوحة.
أهمية دعم العمود الفقري وأثره على صحة الظهر:
العمود الفقري هو أحد أهم أعضاء الجسم، فهو مسؤول عن دعم الجسم وحمايته من الإصابات، ويسمح لنا بالحركة والانحناء والالتفاف.
يُعد دعم العمود الفقري أمرًا بالغ الأهمية لصحة الظهر، حيث أنه يساعد على:
- الحفاظ على محاذاة العمود الفقري: يمنع ذلك انحناء العمود الفقري أو انحرافه، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة.
- توزيع الوزن بشكل متساوٍ: يمنع ذلك الضغط على نقاط معينة في الظهر، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر.
- حماية الأعصاب: يمر الحبل الشوكي عبر العمود الفقري، ويجب حمايته من الضغط أو الإصابات.
- تحسين المرونة: يساعد دعم العمود الفقري على تحسين نطاق حركة الظهر.
- اختيار مرتبة سرير مناسبة: توفر المرتبة دعماً مناسباً الظهر، حيث أنها تساهم في الحفاظ على هذه الانحناءات الطبيعية وتجنب التشوهات أو التوتر الزائد على الفقرات.
أنواع الخامات المناسبة للمراتب الصحية الظهر:
يُعد اختيار مرتبة صحية مناسبة من أهم العوامل التي تُساعد على تخفيف آلام الظهر وتحسين جودة النوم، وتختلف الخامات التي تُستخدم في تصنيع المراتب الصحية، ولكل منها خصائصها ومميزاتها:
1. الإسفنج الميموري فوم:
- يتكيف مع شكل الجسم ويخفف من نقاط الضغط، مما يجعله خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر.
- يتميز بقدرته على امتصاص الصدمات وتوفير دعم ممتاز للظهر.
- يُتوفر في أنواع مختلفة من حيث الكثافة والصلابة، مما يسمح باختيار المرتبة المناسبة لاحتياجات كل شخص.
2. اللاتكس:
- مادة طبيعية توفر دعمًا ممتازًا للظهر وتتميز بقدرتها على التهوية.
- مقاومة للبكتيريا والفطريات، مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.
- تتميز بمرونة عالية وقدرة على التحمل، مما يجعلها تدوم لسنوات طويلة.
3. النوابض:
- توفر دعمًا جيدًا للظهر، لكن يجب التأكد من أن المرتبة تحتوي على عدد كافٍ من النوابض لتوزيع الوزن بشكل متساوٍ.
- يُتوفر في أنواع مختلفة، مثل النوابض المفتوحة والنوابض الملفوفة.
- تُعد المراتب ذات النوابض الملفوفة أكثر هدوءًا من المراتب ذات النوابض المفتوحة.
4. الهجينة:
- تُجمع بين مزايا الإسفنج الميموري فوم واللاتكس أو النوابض.
- توفر دعمًا ممتازًا للظهر مع تهوية جيدة.
- تُعد المراتب الهجينة خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يبحثون عن مرتبة صحية مريحة.
هل يجب أن تكون المرتبة الطبية صلبة أم لينة لتخفيف آلام الظهر؟
اختيار مرتبة صحية لتخفيف آلام الظهر يعتمد على عدة عوامل، ومنها نوع وشدة الألم في الظهر وتفضيلات الفرد بالإضافة إلى الهيكل الجسدي والوزن عمومًا، ليست هناك قاعدة ثابتة تنص على أن المرتبة يجب أن تكون صلبة أو لينة بالضبط لتخفيف آلام الظهر، ولكن هناك بعض النقاط التي يمكن أن تكون مفيدة في اتخاذ القرار وهي كالتالي:
1. مرتبة متوسطة الصلابة: المراتب ذات الصلابة المتوسطة هي الخيار الأكثر شيوعًا لتخفيف آلام الظهر. فهي توفر توازنًا جيدًا بين الدعم والراحة، مما يمكن أن يخفف من الضغط على نقاط الضغط في الظهر.
2. المراتب الصلبة: قد تكون المراتب الصلبة مناسبة لبعض الأشخاص الذين يفضلون شعورًا بالدعم القوي، إذا كانت المرتبة الصلبة توفر الدعم الكافي للعمود الفقري وتساعد في الحفاظ على استقامته، فقد تكون مناسبة لتخفيف آلام الظهر.
3. المراتب اللينة: يمكن أن تكون المراتب اللينة مفيدة لأولئك الذين يعانون من آلام الظهر الناتجة عن نقاط ضغط محددة حيث توفر المراتب اللينة توزيعًا أكثر انسجامًا للوزن، مما يمكن أن يخفف من الضغط على تلك النقاط.
4. التجربة الشخصية: قد تحتاج إلى تجربة مرتبة مختلفة لمعرفة ما إذا كانت صلبة أو لينة أكثر مناسبة لظهرك وراحتك، لذلك يمكنك زيارة معارض الأثاث لتجربة مجموعة متنوعة من المراتب واختيار الخيار الذي يناسبك بشكل أفضل.
كم يجب أن يكون سمك المرتبة لدعم الظهر بشكل جيد؟
- سمك المرتبة لا يجب أن يكون زائدًا بشكل مفرط، لأن المراتب ذات السمك الزائد قد تكون غير مرنة بما فيه الكفاية لتوفير الدعم الصحيح، مما قد يؤدي إلى زيادة الضغط على بعض مناطق الظهر وتفاقم الآلام.
- على الجانب الآخر، إذا كانت المرتبة رقيقة جدًا، فقد لا تكون قادرة على توفير الدعم الكافي الظهر، وبالتالي قد تزيد من خطر ظهور الآلام والتوتر.
- لذا، يجب السعي إلى اختيار أفضل مرتبة سرير لآلام الظهر و تكون متوسطة السمك وتوفر التوازن المثالي بين الدعم والراحة، قد تتراوح سماكة المرتبة المناسبة بين 8 إلى 12 بوصة (20 إلى 30 سم)، ولكن يمكن أن تختلف هذه الأرقام اعتمادًا على تفضيلات كل فرد واحتياجاته الخاصة.
هل يمكن أن تعالج المراتب الطبية حالات آلام الظهر الحادة؟
المراتب الطبية يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الظهر، بما في ذلك الحالات الحادة إلى حد ما، ولكن قد لا تكون كافية بمفردها لعلاجها بشكل كامل، حيث أن الآلام الظهرية الحادة قد تكون نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك التوتر العضلي، والالتواءات العضلية، والإصابات، والتهابات الأعصاب، ومشاكل هيكلية مثل انزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية.
عندما يتعلق الأمر بالحالات الحادة، فقد تحتاج إلى علاج شامل يشمل الراحة، والعلاج الطبيعي، والتمارين الرياضية الموجهة، وفي بعض الحالات الأدوية المسكنة للألم. المراتب الطبية يمكن أن تكون جزءًا من هذا العلاج الشامل، حيث أنها توفر الدعم اللازم للظهر وتحسن من موقف النوم، مما يساعد في تخفيف الضغط على الأنسجة العضلية والأعصاب.
ومع ذلك، قد لا تكون المراتب الطبية وحدها كافية لعلاج الآلام الظهرية الحادة، خاصة إذا كانت الحالة مرتبطة بمشكلة هيكلية أو مرضية خطيرة. في هذه الحالات، ينبغي استشارة الطبيب للحصول على تقييم شامل وخطة علاج مناسبة، وقد يكون من ضمن هذه الخطة استخدام المراتب الطبية كجزء من العلاج.
افضل مرتبة سرير لآلام الظهر
مرتبة سوفت لاتكس
تتميز مرتبة سوفت لاتكس انها مصنوعة من أجود أنواع المطاط الطبيعي المعالج بجودة عالية وتأخذ شكل الجسم وهي مناسبة للأشخاص الذين لديهم آلام المفاصل أو الآم العمود الفقري، واغلب الأطباء ينصحون بطبقة اللاتكس وتتميز بخصائص توزيع دعم كامل لمراكز نقاط الضغط في الجسم.
مميزات مرتبة سوفت لاتكس:
- تتميز المرتبة بقماش فاخر من القطن الطبيعي المعالج ضد البكتيريا.
- تتميز بنظام الانحناء الذكي و تدعم حركة الجسم بفضل النوابض المنفصلة وعدم شعور الطرف الاخر بالحركة وتتحمل الاوزان الثقيلة وتعطي مثالية لنوم مريح.
- الطبقات الداخلية للمرتبة تدعم نظام التهوية ومقاوم للرطوبة طبقات الإسفنج الفاخرة تقوم بدعم كامل للجسم.
- تأخذ المرتبة شكل الجسم الساقط عليها لتوفر الدعم الكامل للعمود الفقري.
افضل مرتبة سرير للانزلاق الغضروفي:
مرتبة بيور لاتكس:
لقد وفرنا لك في متجرنا سليب لاين مرتبة بيور لاتكس و تعد افضل مرتبة سرير لالام الظهر و الانزلاق الغضروفي و هي مثال للراحة الفائقة والدعم المثالي خلال فترة النوم، فهي أفضل المراتب الطبية على الاطلاق، تأتي هذه المرتبة بتصميم فريد يتكون من سبعة نطاقات تستجيب بشكل مستقل لمختلف أجزاء الجسم، وتضمن دعمًا مُعدًّا لكل وضعية للنوم.
مميزات مرتبة بيور لاتكس:
- صنعت في مصانعنا بمواصفات ومعايير عالية الدقة والجودة.
- مرتبة بيور لاتكس لها 7 نطاقات مريحة لتوفير أعلى دعم و راحة لجسدك.
- كل نطاق يتجاوب بشكل منفرد تبعا لكل جزء من أجزاء الجسم .
- المحافظة على استقامة عمودك الفقري بشكل طبيعي طوال فترة النوم .
- توزيع الضغط للجسم والذي يؤدي إلى تحسين وتنشيط الدورة الدموية .
- قنوات هوائية أفقية و عمودية لتحافظ على جفاف المرتبة .
- تدوم لعمر طويل و قدرة فائقة من المتانة .
- ضد مسببات الحساسية كونها طبيعية و مضادة للبكتيريا والفطريات .
- لا تحتاج لقلبها أو تدويرها .
- تصميم حيوي استقامة جسمك و دعم منفرد لجميع أوضاع النوم المختلفة .
- استرخاء و نوم مريح أكثر و طاقة متجددة و نشاط.
ترشيح لأفضل مراتب سرير طبية من سليب لاين:
متوفر لدينا في متجرنا سليب لاين، عدة خيارات جيدة للمراتب الطبية التي يمكن أن تلبي احتياجاتك لمشاكلك الصحية المختلفة، واختيارك يعتمد على ميزانيتك، لذلك سنتعرف على أفضل المراتب الطبية المتوفرة في سليب لاين وهي كالتالي:
مرتبة اللاتكس:
توفر دعماً مرناً للظهر وتعتبر مقاومة للبكتيريا والعفن، مما يجعلها خياراً جيداً لك إذا كنت تبحث عن دعم ممتاز ونظافة، مما يجعلها أفضل مرتبة طبية ينصح بها أغلب الأطباء وتتميز بخصائص توزيع دعم كامل لمراكز نقاط الضغط في الجسم.
مميزات مرتبة اللاتكس:
- مصنوعة من أجود أنواع المطاط الطبيعي المعالج بجودة عالية، مما يضمن الراحة والدعم.
- تتميز بقماش فاخر من القطن الطبيعي المعالج، الذي يحمي ضد البكتيريا.
- توفر دعمًا كاملاً لجسمك وتضمن لك نومًا مريحًا ومثاليًا.
- الطبقات الداخلية تعزز التهوية و تقاوم الرطوبة لبيئة نوم مريحة وصحية.
- تأخذ شكل جسمك لتوفير الدعم الكامل للعمود الفقري وضمان الراحة لك أثناء النوم.
سعر مرتبة اللاتكس: ١٬٦٩٢٫٩٢ ريال سعودي.
مرتبة كوكونت:
تتميز مرتبة كوكونت من سليب لاين بأنها مريحة و مرنة، تتكون من طبقات داخلية من الاسفنج الناعم وطبقة من ألياف اللباد الطبي و ألياف ذات مرونة متوسطة وتدعم العمود الفقري.
مميزات مرتبة كوكونت:
- صنعت في مصانعنا بمواصفات ومعايير عالية الدقة والجودة.
- تتميز مراتب كوكونت بقماش فاخر من القطن الطبيعي المعالج ضد البكتيريا.
- الطبقات الداخلية للمرتبة تدعم نظام التهوية ومقاوم للرطوبة طبقات الإسفنج الفاخرة تقوم بدعم كامل للجسم.
سعر مرتبة كوكونت: ٨٤٩٫١٦ ريال سعودي.
مراتب ميموري:
مراتب ميموري من افضل مراتب الاسفنج الرغوى والتي تقدم الدعم المثالي دون فراغات بينها وبين عمودك الفقري.
مميزات مراتب ميموري:
- صنعت في مصانعنا سليب لاين بمواصفات ومعايير عالية الدقة والجودة لتضمن تجربة نوم مثالية.
- تتميز مرتبة ميموري بقماش فاخر من القطن الطبيعي المعالج ضد البكتيريا.
- تتميز بنظام الانحناء الذكي ويدعم حركة الجسم بفضل النوابض المنفصلة وعدم شعور الطرف الآخر بالحركة.
- تأخذ المرتبة شكل الجسم الساقط عليها لتوفر الدعم الكامل للعمود الفقري.
- الطبقات الداخلية للمرتبة تدعم نظام التهوية ومقاوم للرطوبة، طبقات الإسفنج الفاخرة تقوم بدعم كامل للجسم.
سعر مرتبة ميموري: ١٦٣٤٫١٥ ريال سعودي.
مرتبة انيرجي:
تعد من أفضل المراتب الطبية، حيث تأتي مع طبقة لباد يوروتوب المصنوعة من قماش قطني فاخر، و تهدف هذه الطبقة لمساعدة جميع أعضاء جسمك على النوم بشكل مريح والاسترخاء الكامل. تم تصميمها خصيصًا للتخلص من الحرارة الزائدة والحفاظ على حرارة الجسم بشكل مثالي.
مميزات مرتبة انيرجي:
- طبقة لباد يوروتوب القطنية الفاخرة: تساعدك على النوم والاسترخاء وتهدف للتخلص من الحرارة الزائدة والحفاظ على حرارة الجسم.
- مواد فاخرة من القطن الطبيعي المعالج: مضادة للبكتيريا مع نظام الانحناء الذكي والنوابض المنفصلة لدعم حركة الجسم وتقديم الراحة.
- دعم كامل للجسم وارتفاع 30 سم: الطبقات الداخلية تُحسّن التهوية و تقاوم الرطوبة، والإسفنجات الفاخرة تقدم الدعم المثالي للراحة المنعشة.
سعر مرتبة انيرجي: ١٤٩٧٫٣ ريال سعودي.
مرتبة فيكتوريا
راحة مخملية ذات طراوة متوسطة طبقتين من اللباد اليورو بيلوتوب بحشوة الإسفنج سوبر سوفت واسفنج الميموري فوم بلمسة أوروبية وتصميم ولا أروع لتقدم لك راحة ذات بعد آخر.
مميزات مرتبة فيكتوريا:
- تتميز مرتبة فيكتوريا بمحتواها المميزة مع توفير الدعم اللازم لضمان الراحة وإزالة الجهد والإرهاق من الجسم.
- تتميز المراتب بنظام الانحناء الذكي ويدعم حركة الجسم بفضل النوابض المنفصلة وعدم شعور الطرف الاخر بالحركة وتتحمل الأوزان الثقيلة وتعطي مثالية لنوم مريح.
- الطبقات الداخلية للمرتبة تدعم نظام التهوية ومقاوم للرطوبة طبقات الإسفنج الفاخرة تقوم بدعم كامل للجسم.
- تأخذ المرتبة شكل الجسم الساقط عليها لتوفر الدعم الكامل للعمود الفقري.
سعر مرتبة فيكتوريا: ١٬٨٥٤٫٩٥ ريال سعودي.
في الختام، يُظهر البحث والتطوير المستمر علي افضل مرتبة سرير لآلام الظهر الطبية وأن هناك خيارات متعددة للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر، لذلك تحظى المراتب الصحية بأهمية كبيرة في تحسين راحة النوم وتخفيف آلام الظهر، وعلى الرغم من أنه لا يوجد مرتبة مثالية للجميع، فإن الاختيار الصحيح قد يجعل فارقًا كبيرًا في جودة حياة الأفراد وراحتهم اليومية، لذلك إنضم إلينا في رحلتنا و زور متجرنا الآن سليب لاين لاكتشاف عالم المراتب، ووداعاً للألم واستقبالاً النوم الهانئ!