تختلف مقاسات المخدات بشكل كبير، ما يجعل من الضروري معرفة المقاس المثالي الذي يتناسب مع حجم السرير وتفضيلات النوم الشخصية. في هذا المقال، سنتناول أبرز مقاس مخدات السرير، ونوضح كيف يمكن أن يؤثر كل مقاس على راحتك وجودة نومك، إضافة إلى تقديم نصائح لاختيار المخدة التي تلائم احتياجاتك الخاصة.
اقرا ايضاً: أفضل وسادة طبية للظهر
كيف يؤثر مقاس المخدة على دعم الرقبة؟
المخدة التي تحمل الحجم المناسب توفر الدعم الأمثل للرقبة. المخدة الصغيرة جدًا قد تؤدي إلى إجهاد الرقبة، في حين أن المخدة الكبيرة قد تكون غير مريحة. من المهم اختيار المخدة التي تتناسب مع حجم سريرك وطريقة نومك.
1. دعم الرقبة والعمود الفقري
المخدة التي تتناسب مع مقاس رأسك ووزنك توفر الدعم المثالي للرقبة والعمود الفقري، مما يساعد في الحفاظ على وضعية الجسم السليمة أثناء النوم. و المخدة غير المناسبة قد تؤدي إلى تقوس الرقبة أو إجهاد العضلات، مما يسبب آلامًا وأوجاعًا قد تستمر طوال اليوم.
2. تحسين نوعية النوم
عندما تكون المخدة غير مناسبة من حيث المقاس، فإنك قد تجد نفسك مستيقظًا بشكل متكرر أثناء الليل أو تعاني من صعوبة في النوم. فالمخدة التي تقدم الدعم المثالي لجسمك تساعد في تحسين نوعية نومك، مما يجعلك تستيقظ وأنت تشعر بالانتعاش والراحة.
3. تقليل احتمالية الآلام والشد العضلي
المخدات ذات المقاسات غير المناسبة قد تؤدي إلى الضغط الزائد على أجزاء معينة من الجسم، خاصة الرقبة والظهر. و هذا الضغط قد يسبب توترًا في العضلات، مما يؤدي إلى آلام الرقبة، الكتفين أو حتى الصداع. اختيار المخدة المناسبة يساعد في تقليل هذه المشاكل الصحية.
4. تحقيق التوازن بين الراحة والدعم
إن المقاس المناسب للمخدة يحقق التوازن بين الراحة والدعم اللازم. المخدة الكبيرة جدًا قد تؤدي إلى رفع رأسك بشكل مفرط، بينما المخدة الصغيرة قد لا توفر دعمًا كافيًا للرقبة. و من خلال اختيار المقاس المناسب، يمكنك ضمان نوم هادئ ومريح دون أي اضطرابات أو مشاكل صحية.
5. الوقاية من المشاكل الصحية على المدى الطويل
اختيار المقاس المناسب للمخدة يمكن أن يساعد في الوقاية من مشاكل صحية مزمنة على المدى الطويل، مثل آلام الرقبة أو مشاكل المفاصل. هذا يعني أنك لن تحتاج إلى العلاج أو الأدوية لتخفيف الألم الذي يمكن أن ينشأ نتيجة استخدام مخدة غير ملائمة.
ما هو مقاس مخدات السرير؟
مقاسات مخدات السرير تختلف بناءً على نوع السرير وحجمها. إليك المقاسات الشائعة لمخدات السرير:
- مخدة صغيرة (Standard):
- المقاس: 50 × 70 سم
- هي المخدات الأكثر شيوعًا في معظم الأسرّة الفردية والمزدوجة.
- مخدة كبيرة (King):
- المقاس: 50 × 90 سم
- تُستخدم عادة في الأسرة الكبيرة مثل سرير كينج أو في غرف النوم الفاخرة.
- مخدة كبيرة جداً (Euro):
- المقاس: 65 × 65 سم
- تُستخدم بشكل أساسي في السرير الأوروبي، وهي مثالية للديكور أو لوضعها في الزوايا.
لماذا تعتبر مخدات سليب لاين الخيار الأفضل؟
في متجر سليب لاين، نحرص على تقديم مجموعة متنوعة من المخدات التي تتناسب مع جميع احتياجات عملائنا. نحن نضمن لك الراحة والدعم المثاليين من خلال مقاسات متعددة ومواد عالية الجودة. مع خبرتنا في هذا المجال، نقدم لك الخيارات المثالية للمخدات التي تضمن لك نومًا هنيئًا وصحيًا.
أفضل المخدات المتوفرة في متجر سليب لاين
مخدة tencel dream
مميزات المخده:
- وسادة Tencel ذات قماش طبيعي من ألياف السيليلوز من شجر الزان.
- صديق للبيئة يمتاز بقدرة عالية على الامتصاص أكثر من القطن وأكثر نعومة، وباردة بشكل منعش.
- ارتفاع الوسادة مصمم خصيصا للحفاظ على استقامة العمود الفقري وملأ الفراغ بين جسم النائم والرقبة لراحة عضلات وفقرات الرقبة والعمود الفقري .
ثمنها:
333.50 ريال سعودي.
مخدة ميموري فوم - sensitive pillow
مميزات المخده:
- تحتوي على أقلام هوائية في جسم المخدة مما يحفظ درجة الحرارة المثالية.
- مصنوعة من مواد عالية الجودة وخالية من المواد الكيميائية الضارة.
- تتكيف مع شكل جسمك وتوفر الدعم اللازم في كل نقطة.
- أكثر وسادة مناسبة لجميع وضعيات النوم.
- البطانة الداخلية: 100% قطن
ثمنها:
322 ريال سعودي.
مخدة مضادة للشخير - anti snore
مميزات المخده:
- صُممت الوسادة بدقة لتدعم الرأس والرقبة بشكل صحيح، مما يساعد على فتح مجرى الهواء العلوي وتقليل الاهتزازات التي تسبب الشخير لتستمتع بنوم هانئ و هادئ
- يمكن استخدامها ايضًا للأشخاص الذين ينامون على جانبهم أو بطونهم.
ثمنها:
310.50 ريال سعودي.
مخدة ضد الشيخوخة - anti aging
مميزات المخده:
- مصنوعة من قماش يحتوي على انزيمات مساعدة و مجموعة من الفيتامينات "أ، ج، هـ" لنمو الخلايا والحماية من التلف وإنتاج الطاقة و التقليل من الإجهاد التأكسدي
- تعتبر الوسادة الأكثر فعالية لمساعدتك على التخلص من علامات الشيخوخة المبكرة واحتمالية ظهور التجاعيد.
ثمنها:
402.50 ريال سعودي.
كيف يؤثر مقاس المخدة على مظهر السرير؟
- الأسرة الصغيرة:
- في الأسرة ذات الحجم الصغير، مثل الأسرة الفردية أو المزدوجة، يفضل استخدام المخدات القياسية (50x70 سم) لأنها تتناسب بشكل مثالي مع المساحة وتوفر مظهرًا منظمًا وأنيقًا دون إغراق السرير بمخدات إضافية.
- الأسرة الكبيرة (King/Queen):
- في الأسرة الكبيرة، مثل الأسرّة بحجم كينغ أو كوين، يفضل استخدام مخدات أكبر مثل المخدات الكبيرة (King Pillow)، التي تتراوح عادة بين 50x90 سم. هذه المخدات تملأ المساحة بشكل مناسب، مما يخلق توازنًا بين حجم السرير والمخدات ويعزز جمالية الفراش بشكل عام.
أهم 6 نصائح لاختيار المقاس الأنسب للمخدة
- قم بقياس السرير الخاص بك قبل اختيار المقاس.
- إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة أو الظهر، قد تحتاج إلى مخدة طبية مخصصة لدعم الرقبة والعمود الفقري. تأكد من أن المخدة توفر دعمًا كافيًا في جميع الأوقات بحيث لا تضر بصحتك أثناء النوم.
- تأكد من أن المخدة توفر الدعم المناسب للرقبة والعمود الفقري.
- لا تتردد في تجربة عدة مقاسات حتى تجد الأنسب لك.
- اختيار المخدة يجب أن يتناسب أيضًا مع تصميم السرير بشكل عام. إذا كان السرير يحتوي على لحاف أو غطاء سرير ضخم، فقد تحتاج إلى مخدات كبيرة لتوفير توازن جمالي. في المقابل، المخدات الصغيرة أو القياسية ستكون أكثر ملاءمة للأسرة الصغيرة أو الأسرّة المزينة بشكل بسيط.
و في الختام، من خلال تحديد المقاس الذي يتناسب مع حجم السرير، وضعية النوم، وأسلوب الحياة، يمكنك تحسين جودة النوم والراحة العامة. في متجر سليب لاين، نقدم لك مجموعة متنوعة من المخدات بأحجام وتصاميم مختلفة، مع التركيز على الجودة والدعم المثالي لرقبتك وعمودك الفقري يمكنك زيارة متجر سليب لاين لاختيار مقاس مخدات السرير المناسبه لك، اطلب الآن واستمتع براحة لا مثيل لها!
الاسئلة الشائعة
ما هي أهمية اختيار مقاس مخدات السرير؟
اختيار المقاس الصحيح للمخدة له دور كبير في ضمان نوم مريح وصحي. المخدة المناسبة تدعم رأسك ورقبتك بشكل صحيح، مما يساهم في:
- تخفيف آلام الرقبة والظهر.
- تحسين جودة النوم.
- الوقاية من مشاكل صحية مثل الصداع وتصلب الرقبة.
ما هي العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار مقاس المخدة؟
- وضعية النوم: هل تنام على ظهرك، بطنك، أو جانبك؟ لكل وضعية ارتفاع مخدة مثالي.
- شكل الجسم: الأشخاص ذوي الكتفين العريضين يحتاجون إلى مخدة أعلى.
- المرتبة: يجب أن تتناسب المخدة مع ارتفاع ومرونة المرتبة.
- المادة: تختلف سماكة المخدات باختلاف المادة المصنوعة منها (الذاكرة، الريش، اللاتكس).
ما هي المقاسات الشائعة للمخدات؟
المقاسات الشائعة للمخدات تختلف قليلاً من بلد لآخر، ولكن المقاس القياسي في معظم الأحيان هو 50 سم × 70 سم. هناك أيضاً مخدات أعلى وأقل ارتفاعاً لتناسب مختلف الاحتياجات.
كيف أعرف أنني اخترت المقاس المناسب للمخدة؟
- الجلوس على حافة السرير: ضع المخدة خلف رأسك، يجب أن تدعم رقبتك بشكل مريح.
- الاستلقاء على ظهرك: يجب أن يملأ الفراغ بين رأسك والمرتبة بشكل كامل.
- الاستلقاء على جانبك: يجب أن تدعم رأسك ورقبتك بشكل مستقيم.
كيف يمكنني العناية بمخدة جديدة؟
- قراءة تعليمات العناية: كل مخدة لها تعليمات غسيل وتجفيف خاصة.
- استخدام غطاء واقي للمخدة: يحمي المخدة من الأوساخ والعرق.
- تهوية المخدة بانتظام: اتركها في الشمس لمدة ساعة أو ساعتين.